
Chè vừng (chí mà phù)
“Chè vừng chí mà phù Hải Phòng — chè vừng đen rang xay nhuyễn gốc Hoa thành phố cảng, đặc sản chè ngọt gốc Hoa Hải Phòng.”
Giới thiệu
Chè vừng — còn gọi là chí mà phù (phiên âm từ tiếng Quảng Đông 芝麻糊 zhī ma hù, nghĩa là "hồ vừng") — là món chè đặc dạng hồ làm từ vừng đen rang chín, xay nhuyễn rồi nấu sánh với đường và tinh bột. Đây là món tráng miệng truyền thống của cộng đồng người Hoa tại Hải Phòng và Hà Nội, có màu đen bóng đặc trưng cùng mùi vừng rang thơm nồng.
Theo y học cổ truyền, vừng đen (hắc chi ma) được coi là thực phẩm bổ thận, đen tóc và tốt cho tim mạch, nên chè vừng vừa là món ngọt vừa được xem là món bồi bổ.
Nguồn gốc & Lịch sử
Chí mà phù là một trong những đồ ngọt truyền thống phổ biến nhất của ẩm thực Quảng Đông và Hoa Nam, thường bán tại các cửa hàng đồ ngọt (tong sui) ở Hồng Kông, Quảng Châu và trong cộng đồng người Hoa khắp thế giới.
Tại Hải Phòng, chè vừng được cộng đồng người Hoa địa phương làm và bán từ khoảng thế kỷ 19–20, rồi dần được người Việt trong vùng ưa thích. Cùng với sủi dìn, món chè này trở thành một phần ký ức ẩm thực của khu phố cổ thành phố cảng, đặc biệt quanh chợ Cố Đạo và các tuyến phố trung tâm.
Nguyên liệu chính
Vừng đen rang: Vừng đen (mè đen) rang trên chảo đến khi dậy mùi — không rang quá đỏ vì sẽ đắng. Để nguội rồi xay nhuyễn thành bột mịn, đây là phần tạo nên màu đen và hương thơm đặc trưng.
Tinh bột sắn hoặc bột gạo: Pha với nước lạnh trước, thêm vào để tạo độ đặc sánh cho chè.
Đường phèn hoặc đường nâu: Nấu thành nước đường trước, sau đó cho bột vừng vào — thường không dùng đường kính để giữ vị thanh hơn.
Sữa đậu nành hoặc sữa dừa (tùy chọn): Một số công thức thêm để tăng độ béo ngậy và làm dịu bớt vị đặc của vừng.
Cách nấu: Đun sôi nước đường, cho bột vừng cùng tinh bột pha loãng vào, khuấy liên tục đến khi chè đặc sánh và sủi bọt. Phục vụ nóng hoặc ấm.
Hương vị & Cảm quan
Chè vừng đen bóng mịn như nhựa lỏng, màu đen tuyền đặc trưng. Khi múc ra bát, mùi vừng rang bốc lên thơm nồng ngào ngạt.
Vị ngọt dịu từ đường phèn hòa với độ béo ngậy của vừng, kết cấu sánh mịn như nhung trên đầu lưỡi. Ăn xong, vị béo vừng ngọt thơm còn đọng lại lâu trong miệng và làm ấm bụng rất nhanh.
Cách thưởng thức
Nên ăn nóng hoặc ấm, bằng thìa nhỏ, từng thìa chậm rãi — đây là loại chè để thưởng thức chứ không ăn vội. Đợi nguội bớt một chút sẽ cảm nhận đủ vị hơn là ăn khi còn quá nóng.
Cách ăn quen thuộc của người Hoa là nhúng quẩy (bánh quẩy giòn) vào chè vừng; nhiều quán Hải Phòng còn rắc thêm dừa nạo hoặc dừa sợi lên trên cho dậy mùi.
Địa điểm & Giá cả
Tại Hải Phòng, có thể tìm chè vừng ở quán Sủi Dìn & Chè Vừng (49 Đinh Tiên Hoàng, Hồng Bàng) — chè đặc, ăn kèm quẩy cắt nhỏ và dừa nạo; quán Cô Út (163 Cầu Đất, Ngô Quyền) bán chè vừng cùng quẩy và dừa sợi; ngoài ra còn các hàng chè quanh chợ Cố Đạo (phố Trần Nhật Duật, Ngô Quyền). Một số quán chè truyền thống ở Hà Nội cũng có món này.
Giá tham khảo 2025: khoảng 10.000–40.000 đồng/bát tùy quán và lượng topping (quẩy, dừa nạo).
Mùa & Dịp
Chè vừng bán quanh năm nhưng được ưa chuộng nhất vào mùa đông, khi bát chè nóng giúp ấm bụng. Món cũng gắn với Tết Nguyên Đán và Tết Nguyên Tiêu của cộng đồng người Hoa.
Vai trò văn hóa
Chè vừng/chí mà phù là một trong những đồ ngọt đặc trưng nhất của ẩm thực người Hoa tại miền Bắc Việt Nam, đứng cạnh sủi dìn, chè đậu đỏ và các loại tong sui khác.
Hương vừng đen rang thoảng trong các con phố cũ ở Hải Phòng từ lâu đã trở thành một phần ký ức của người dân thành phố cảng, gắn món chè này với đời sống của cộng đồng người Hoa địa phương.
Đánh giá
Chưa có đánh giá nào
Ghé thăm khi đến Hải Phòng
Xem tất cả
Hải PhòngBãi tắm Cát Cò 1–2–3 – trung tâm Cát Bà
Bãi tắm Cát Cò 1, 2, 3 là ba bãi cát trắng nối tiếp nhau dọc bờ biển trung tâm Cát Bà, thuộc đặc khu Cát Hải (sau sắp xếp cấp xã năm 2025), thành phố Hải Phòng.
Hải PhòngBảo tàng Hải Phòng
Bảo tàng Hải Phòng nằm trong tòa nhà xây năm 1919 mang phong cách Gothic, số 66 Điện Biên Phủ, Hồng Bàng.
Hải PhòngCat Ba Mangroves – Rừng Ngập Mặn Cát Bà
Rừng ngập mặn Cát Bà tập trung chủ yếu ở xã Phù Long, phía bắc đảo Cát Bà, thành phố Hải Phòng.
Hải PhòngChèo kayak khám phá vịnh Lan Hạ, Cát Bà
Bến Bèo, vịnh Lan Hạ, Cát Bà
Vịnh Lan Hạ nằm ở phía nam đảo Cát Bà, Hải Phòng, ngay cạnh vịnh Hạ Long nhưng ít tàu lớn hơn.