Nam Trung Bộ ven biển 7 ngày

Hành trình theo ngày

1. 1Ngày 1 · Bay Quy Nhơn

   • Hoạt động

     Sáng bay đến sân bay Phù Cát cách Quy Nhơn khoảng ba mươi cây số; vùng Quy Nhơn – Bình Định nay thuộc tỉnh Gia Lai mới sau sáp nhập năm 2025. Trưa ăn bún chả cá Quy Nhơn. Đầu giờ chiều ra Ghềnh Ráng – Tiên Sa ở rìa nam thành phố, nơi có mộ nhà thơ Hàn Mặc Tử và bãi Trứng với những hòn cuội tròn nhẵn. Chiều muộn dạo công viên ven biển và ngắm vịnh Quy Nhơn lúc trời chiều, mở đầu cung biển Nam Trung Bộ bảy ngày dọc theo bờ biển đẹp nhất miền Trung. Tối ăn bánh xèo tôm nhảy và hải sản. Nghỉ tại khu ven biển Quy Nhơn.

   • Điểm đến

     Khu du lịch Ghềnh Ráng – Tiên Sa

   • Món nên thử

     Bún chả cá Quy Nhơn , Bánh xèo tôm nhảy Mỹ Cang

   • Nghỉ

     Nghỉ tại khu ven biển Quy Nhơn

   • Di chuyển

     Máy bay tới Phù Cát và taxi vào Quy Nhơn khoảng 30 km

2. 2Ngày 2 · Kỳ Co — Eo Gió

   • Hoạt động

     Sáng khoảng bảy giờ xe từ Quy Nhơn ra bán đảo Phương Mai chừng hai mươi cây số. Điểm đầu là Eo Gió, một eo biển kẹp giữa hai vách núi đá cao, có lối đi bộ men theo vách nhìn xuống làn sóng. Tiếp lên ca-nô ra Kỳ Co chừng bảy phút, bãi cát trắng với mặt biển hai màu xanh, nước nông trong để bơi và lặn ngắm san hô. Trưa ăn hải sản ngay tại Kỳ Co. Đầu giờ chiều sang Hòn Khô, đảo nhỏ có rạn san hô gần bờ, lúc thủy triều rút có thể lội bộ ra một đoạn. Cuối ngày về Quy Nhơn ăn cua huỳnh đế hấp và dạo phố biển. Bữa trưa ngoài đảo có thêm lát cá ngừ đại dương Bình Định và bánh tráng nước dừa Tam Quan. Nghỉ tại khu ven biển Quy Nhơn.

   • Điểm đến

     Eo Gió

   • Món nên thử

     Cá ngừ đại dương Bình Định , Bánh tráng nước dừa Tam Quan

   • Nghỉ

     Nghỉ tại khu ven biển Quy Nhơn

   • Di chuyển

     Ô tô ra bán đảo Phương Mai, ca-nô ra Kỳ Co và lội bộ ra Hòn Khô

3. 3Ngày 3 · Quy Nhơn đi Tuy Hòa, ghé Ghềnh Đá Đĩa và đầm Ô Loan

   • Hoạt động

     Sáng từ Quy Nhơn đi về phía nam theo Quốc lộ 1 qua hầm Cù Mông; vùng Phú Yên nay thuộc tỉnh Đắk Lắk mới sau sáp nhập năm 2025. Khoảng chín mươi cây số thì rẽ ra Ghềnh Đá Đĩa ở xã An Ninh Đông, huyện Tuy An, một bãi đá rộng gồm hàng nghìn cột đá bazan đen hình năm sáu cạnh xếp khít như chồng đĩa, hình thành khi dung nham núi lửa gặp nước biển nguội nhanh. Gần đó ghé nhà thờ Mằng Lăng cổ. Trưa xuống đầm Ô Loan, đầm nước lợ rộng hơn một nghìn năm trăm ha nổi tiếng với sò huyết, cua huỳnh đế và hàu; ngồi thuyền nhỏ ngắm đầm, ăn sò huyết nướng mỡ hành và cua huỳnh đế hấp. Chiều muộn vào Tuy Hòa, lên tháp Nhạn của người Chăm trên núi Nhạn bên sông Đà Rằng rồi dạo bờ kè biển. Tối ăn mắt cá ngừ đại dương hầm thuốc bắc và bánh canh hẹ. Nghỉ tại khu ven biển Tuy Hòa.

   • Điểm đến

     Ghềnh Đá Đĩa , Đầm Ô Loan , Tháp Nhạn

   • Món nên thử

     Cua Huỳnh Đế đầm Ô Loan , Mắt cá ngừ đại dương tiềm thuốc bắc , Bánh canh hẹ Phú Yên

   • Nghỉ

     Nghỉ tại khu ven biển Tuy Hòa

   • Di chuyển

     Ô tô Quy Nhơn – Ghềnh Đá Đĩa – đầm Ô Loan – Tuy Hòa khoảng 135 km theo Quốc lộ 1

4. 4Ngày 4 · Đi Nha Trang

   • Hoạt động

     Sáng từ Tuy Hòa đi Nha Trang khoảng một trăm ba mươi cây số về phía nam qua đèo Cả dài mười hai cây số men theo vịnh Vân Phong, mất chừng ba giờ. Trưa ăn bún cá Nha Trang nấu từ cá biển và sứa. Đầu giờ chiều thăm Tháp Bà Po Nagar trên đồi Cù Lao bên cửa sông Cái, cụm bốn tháp Chăm xây từ khoảng thế kỷ VIII đến XIII thờ nữ thần Po Nagar, sau đó sang khu tắm bùn khoáng Tháp Bà ngâm bùn và nước khoáng nóng. Chiều muộn dạo bãi biển Trần Phú và đường biển Nha Trang. Tối ăn nem nướng Ninh Hòa và dạo chợ đêm. Nghỉ tại khu ven biển Nha Trang.

   • Điểm đến

     Tháp Bà Po Nagar

   • Món nên thử

     Bún cá Nha Trang , Nem nướng Nha Trang

   • Nghỉ

     Nghỉ tại khu ven biển Nha Trang

   • Di chuyển

     Ô tô Tuy Hòa – Nha Trang khoảng 130 km qua đèo Cả

5. 5Ngày 5 · Hòn Mun

   • Hoạt động

     Sáng khoảng tám giờ ra cảng Cầu Đá lên tàu đi tour các đảo trong vịnh Nha Trang. Điểm đầu là Hòn Mun, vùng lõi của khu bảo tồn biển đầu tiên cả nước, nơi nước trong và rạn san hô phong phú để lặn ngắm bằng ống thở. Tiếp sang Hòn Tằm ăn trưa hải sản nướng trên thuyền và nghỉ bãi, ai thích có thể chơi dù bay hoặc mô tô nước. Buổi chiều ghé Hòn Một và bãi Tranh thuộc Hòn Miễu, có thủy cung Trí Nguyên hình con tàu. Khoảng bốn giờ chiều tàu về cảng. Tối tự do dạo phố biển và chợ đêm Nha Trang, mua yến và rong nho làm quà. Nghỉ tại khu ven biển Nha Trang.

   • Điểm đến

     Hòn Mun , Hòn Tằm

   • Món nên thử

     Hải sản tươi sống Nha Trang , Rong nho Nha Trang

   • Nghỉ

     Nghỉ tại khu ven biển Nha Trang

   • Di chuyển

     Tàu tour các đảo trong vịnh Nha Trang

6. 6Ngày 6 · Phan Rang, Bàu Trắng, tối về Mũi Né

   • Hoạt động

     Sáng sớm ăn đĩa bánh căn đổ khuôn đất nướng than rồi từ Nha Trang đi Phan Rang khoảng một trăm cây số về phía nam theo Quốc lộ 1, mất chừng hai giờ; vùng Ninh Thuận nay thuộc tỉnh Khánh Hòa mới sau sáp nhập năm 2025. Thăm cụm tháp Po Klong Garai trên đồi Trầu, ba tháp Chăm thờ vua Po Klong Garai dựng cuối thế kỷ XIII đầu XIV. Đi tiếp về phía nam qua Cà Ná, Tuy Phong rồi rẽ đường ven biển tới Bàu Trắng, khoảng một trăm mười cây số; vùng Phan Thiết – Bình Thuận nay thuộc tỉnh Lâm Đồng mới. Trưa ăn hải sản dọc đường. Chiều ở Bàu Trắng, hồ nước ngọt tự nhiên sen nở giữa đồi cát trắng, trượt cát và ngắm cảnh lúc nắng đã dịu. Chiều muộn theo đường ven biển thêm chừng ba mươi cây số về Mũi Né, tối ăn hải sản ở khu phố biển. Nghỉ tại khu ven biển Mũi Né.

   • Điểm đến

     Tháp Po Klong Garai , Bàu Trắng

   • Món nên thử

     Bánh căn Nha Trang

   • Nghỉ

     Nghỉ tại khu ven biển Mũi Né

   • Di chuyển

     Ô tô Nha Trang – Phan Rang – Bàu Trắng – Mũi Né khoảng 245 km theo Quốc lộ 1 và đường ven biển

7. 7Ngày 7 · Mũi Né, về TP Hồ Chí Minh bay về

   • Hoạt động

     Sáng sớm lên đồi cát đỏ Mũi Né nằm sát đường ven biển, đi bộ trên những đụn cát đỏ khi trời vừa hửng sáng. Sau đó xuống làng chài Mũi Né xem thuyền thúng vào bờ và phiên chợ cá họp ngay trên bãi, mua nước mắm Phan Thiết và thanh long làm quà. Gần trưa rời Mũi Né về TP Hồ Chí Minh khoảng hai trăm cây số theo cao tốc Phan Thiết – Dầu Giây rồi Long Thành – Dầu Giây, mất chừng bốn giờ, ăn trưa ở trạm dừng dọc đường. Chiều ra sân bay Tân Sơn Nhất bay về, kết thúc bảy ngày dọc biển Nam Trung Bộ.

   • Điểm đến

     Đồi cát đỏ Mũi Né

   • Nghỉ

     Kết thúc hành trình tại TP Hồ Chí Minh

   • Di chuyển

     Ô tô Mũi Né – sân bay Tân Sơn Nhất khoảng 210 km theo cao tốc Phan Thiết – Dầu Giây và Long Thành – Dầu Giây, sau đó máy bay