
Quảng Ngãi
“Quảng Ngãi là tỉnh duyên hải miền Trung nổi tiếng với đảo Lý Sơn – "vương quốc tỏi" của Việt Nam, các ngư trường lớn ở vùng biển Đông và là một địa danh đau thương trong chiến tranh Việt Nam với vụ t…”
- Diện tích
- 14.827,2 km²
- Dân số
- 1,8 triệu người
- Thời điểm đẹp nhất
- Tháng 2 – tháng 8
- Di sản UNESCO
- 1
Gồm các tỉnh cũ
Từ 2025, các tỉnh này đã hợp nhất. Địa điểm, món ăn và lễ hội của chúng đều nằm ở đây.
- Kon Tum
- Quảng Ngãi
Gợi ý lịch trình Quảng Ngãi
Lịch trình mẫu
2 ngày · 6 điểm đến · 2 món đặc sản
Mùa đẹp nhất: Tháng 2 – tháng 8
- Ngày 1
Hồ Biều Qua (hố Bàu) → Di tích Chiến Thắng Ba Gia → Hang Câu
Món nên thử: Bánh bèo Quảng Ngãi
- Ngày 2
Cộng đồng thôn Măng Cành → Vườn quốc gia Chư Mom Ray → Nhà rông Đăk Wak
Món nên thử: Bánh bó (bánh in)
Địa điểm nổi bật
Xem tất cả
Quảng NgãiBãi Tắm Khe Hai
Bãi tắm Khe Hai là bãi biển thuộc xã Bình Thạnh, huyện Bình Sơn cũ, ở phía bắc tỉnh Quảng Ngãi, nằm trong khu vực vịnh Dung Quất.
Quảng NgãiBãi biển Mỹ Khê Quảng Ngãi
xã Tịnh Khê, TP Quảng Ngãi (huyện Sơn Tịnh cũ), tỉnh Quảng Ngãi (sau 1/7/2025 vẫn thuộc Quảng Ngãi — Quảng Ngãi + Kon Tum hợp nhất giữ tên Quảng Ngãi)
Bãi biển Mỹ Khê Quảng Ngãi (khác bãi Mỹ Khê Đà Nẵng — hai bãi cùng tên nhưng khác tỉnh) nằm tại xã Tịnh Khê, TP Quảng Ngãi (huyện Sơn Tịnh cũ), tỉnh Quảng Ngãi — sau 1/7/2025 vẫn…
Quảng NgãiBãi tắm Châu Me
Bãi tắm Châu Me nằm ở xã Phổ Châu, Đức Phổ, tỉnh Quảng Ngãi, ở phía nam tỉnh, cách trung tâm Quảng Ngãi khoảng 70 km và cách Quy Nhơn chừng 115 km.
Quảng NgãiBờ biển Sa Huỳnh – Làng Gò Cỏ
Thôn Long Thạnh 2, phường Phổ Thạnh, Đức Phổ, tỉnh Quảng Ngãi cũ (sau 1/7/2025 vẫn thuộc tỉnh Quảng Ngãi — hợp nhất với Kon Tum theo NQ 202/2025/QH15 + NQ 1677/NQ-UBTVQH15, thủ phủ Quảng Ngãi). Cách Quảng Ngãi 60 km về nam, Quy Nhơn 80 km, Hà Nội 1.000 km, TP HCM 850 km.
Bờ biển Sa Huỳnh, làng Gò Cỏ (thôn Long Thạnh 2, phường Phổ Thạnh, Đức Phổ, tỉnh Quảng Ngãi cũ — sau sáp nhập tháng 7-2025 thuộc tỉnh Quảng Ngãi mới hợp nhất với Kon Tum, tên gọi…
Ẩm thực
Xem tất cả
Quảng NgãiBánh bèo Quảng Ngãi
Bánh bèo Quảng Ngãi là món bánh hấp từ bột gạo tẻ, đổ trong chén sứ nhỏ rồi chan nước nhưn tôm thịt sền sệt màu cam lên mặt.
Quảng NgãiBánh bó (bánh in)
Bánh bó và bánh in là cặp bánh ngọt truyền thống gắn với mâm cúng và quà Tết của người Quảng Ngãi.
Quảng NgãiBánh canh cá lóc Kon Tum
Bánh canh cá lóc Kon Tum là món ăn sáng quen thuộc bậc nhất tại thành phố Kon Tum (Kon Tum cũ — nay thuộc tỉnh Quảng Ngãi mới sau sáp nhập 2025).
Quảng NgãiBánh mì Kon Tum
Bánh mì Kon Tum là kiểu bánh mì kẹp đặc trưng của thành phố phố núi vùng Tây Nguyên, từng thuộc tỉnh Kon Tum cũ — nay là tỉnh Quảng Ngãi mới sau sáp nhập năm 2025.
Lễ hội
Xem tất cả
Quảng NgãiFestival Cồng Chiêng Tây Nguyên
Varies · Tháng 10-11 dương, luân phiên 2-3 năm/lần
Festival Cồng Chiêng Tây Nguyên tổ chức luân phiên 2-3 năm 1 lần tại các tỉnh Tây Nguyên; sau sáp nhập 1/7/2025 vùng gồm Gia Lai, Đắk Lắk, Lâm Đồng và phần Kon Tum cũ nay thuộc…
Quảng NgãiLễ Bỏ Mả Tây Nguyên Kon Tum
Tháng 1–3 · Tháng 1-3 dương
Lễ Bỏ Mả của các dân tộc Tây Nguyên tổ chức tháng 1-3 dương hàng năm tại các xã vùng cao Kon Plông, Sa Thầy, Đak Glei (tỉnh Quảng Ngãi mới — Kon Tum cũ).
Quảng NgãiLễ Giáng sinh Nhà thờ gỗ Kon Tum
Tháng 12 · 24-25/12 dương lịch
Lễ Giáng sinh (Noel) tổ chức 24-25/12 dương lịch tại Nhà thờ chính tòa Kon Tum, quen gọi nhà thờ gỗ (13 Nguyễn Huệ, phường Kon Tum, tỉnh Quảng Ngãi — Kon Tum cũ).
Quảng NgãiLễ Khao lề thế lính Hoàng Sa
Tháng 3–4 · 16 tháng 3 âm
Lễ Khao lề thế lính Hoàng Sa tổ chức 16 tháng 3 âm hàng năm tại đảo Lý Sơn (đặc khu Lý Sơn, tỉnh Quảng Ngãi). Lễ truy điệu Đội Hoàng Sa Bắc Hải — DSVHPVTQG 2013.
Câu chuyện văn hoá
Xem tất cảChưa có câu chuyện nào
Quảng Ngãi là tỉnh duyên hải miền Trung nổi tiếng với đảo Lý Sơn – "vương quốc tỏi" của Việt Nam, các ngư trường lớn ở vùng biển Đông và là một địa danh đau thương trong chiến tranh Việt Nam với vụ thảm sát Sơn Mỹ – Mỹ Lai năm 1968.
Sau đợt sáp nhập 2025 có hiệu lực từ 1/7/2025, Quảng Ngãi mới hợp nhất với tỉnh Kon Tum cũ – là một trong những đợt sáp nhập "biển gặp Tây Nguyên" tiêu biểu, mở rộng lên Tây Nguyên với cao nguyên Măng Đen và rừng quốc gia Chư Mom Ray. Tỉnh có diện tích trên 14.700 km² và dân số khoảng 1,8 triệu người với hơn 25 dân tộc.
Bài viết dưới đây giới thiệu địa lý, lịch sử, văn hoá, dân cư và các điểm khám phá tiêu biểu của Quảng Ngãi – tỉnh nối từ biển Đông tới biên giới Lào – Campuchia, cái nôi của văn hoá Sa Huỳnh cổ đại 2.500 năm trước, song song với văn hoá Đông Sơn ở miền Bắc.
Địa lý & khí hậu
Quảng Ngãi mới trải dài từ biển Đông tới biên giới ba nước Việt – Lào – Campuchia, dài gần 200 km theo hướng đông – tây. Phần Quảng Ngãi cũ phía đông là vùng đồng bằng ven biển hẹp với 130 km bờ biển, đảo Lý Sơn cách bờ 24 km – đảo lửa với những bờ đá trầm tích độc đáo (gồm các tầng đá núi lửa hơn 25 triệu năm tuổi). Lý Sơn rộng 10,4 km², có 5 miệng núi lửa cũ và là vùng trồng tỏi nổi tiếng nhất Việt Nam (xuất khẩu sang Đài Loan, Hàn Quốc).
Phần Kon Tum cũ phía tây là cao nguyên đỏ bazan độ cao 500–1.200 m với rừng già và biên giới ba nước. Đỉnh Ngọc Linh cao 2.598 m (cao thứ 2 miền Trung) là vùng trồng sâm Ngọc Linh – một trong những loại sâm quý hiếm nhất thế giới, được công nhận là Quốc bảo Việt Nam năm 2017. Cao nguyên Măng Đen ở Kon Plông được mệnh danh "Đà Lạt thứ hai" vì khí hậu mát mẻ quanh năm (15–22°C) – đang phát triển nhanh thành điểm du lịch sinh thái.
Khí hậu phân hai vùng. Quảng Ngãi ven biển có hai mùa: khô (tháng 1–8) và mưa bão (tháng 9–12) với 1–2 cơn bão lớn mỗi năm. Kon Tum cao nguyên có mùa khô (tháng 11–4) mát và mùa mưa (tháng 5–10) cây xanh tươi. Mùa du lịch lý tưởng là tháng 4–8 cho biển Lý Sơn và tháng 11–4 cho cao nguyên Măng Đen.
Lịch sử & văn hoá
Quảng Ngãi gắn với văn hoá Sa Huỳnh – nền văn hoá khảo cổ học cổ đại từ 2.500 năm trước (1.000 trước Công nguyên đến thế kỷ I sau CN), song song với văn hoá Đông Sơn ở miền Bắc. Văn hoá Sa Huỳnh được phát hiện đầu thế kỷ XX tại khu vực Sa Huỳnh (Đức Phổ, Quảng Ngãi) – nổi tiếng với mộ chum, đồ trang sức bằng đá ngọc và đồ gốm. Đây được coi là một trong ba nền văn hoá khảo cổ học lớn nhất Việt Nam (cùng Đông Sơn và Óc Eo), là cội nguồn của văn hoá Chăm Pa sau này.
Trong chiến tranh Việt Nam, vụ thảm sát Sơn Mỹ (Mỹ Lai) ngày 16/3/1968 đã trở thành một trong những sự kiện đau thương nhất – 504 dân thường trong đó có phụ nữ, trẻ em và người già bị quân đội Mỹ sát hại tại làng Mỹ Lai (xã Tịnh Khê, huyện Sơn Tịnh cũ). Sự kiện được nhà báo Seymour Hersh đưa ra ánh sáng năm 1969, gây chấn động dư luận thế giới và làm thay đổi nhận thức về chiến tranh Việt Nam. Khu chứng tích Sơn Mỹ ngày nay là điểm tưởng niệm nghiêm trang.
Phần Kon Tum cũ là vùng đất của người Xơ Đăng, Ba Na, Gia Rai, Giẻ Triêng, Brâu, Rơ Măm – những dân tộc bản địa lớn của Bắc Tây Nguyên, với cấu trúc làng xoay quanh nhà rông cao vút. Nhà rông Ba Na ở làng Kon K'Tu (Kon Tum) là một trong những nhà rông cổ nhất, cao 22 m – nhà cộng đồng nơi diễn ra các nghi lễ và quyết định quan trọng của làng. Nhà thờ Gỗ Kon Tum (xây 1913) là kiến trúc Pháp gỗ đặc biệt – kết hợp kiến trúc Gothic châu Âu với kiểu nhà sàn dân tộc, nay là biểu tượng của Kon Tum.
Văn hoá vùng nổi bật với "Không gian văn hoá cồng chiêng Tây Nguyên" – di sản UNESCO 2005 (sau đó UNESCO Đại diện 2008) – và bài chòi (UNESCO 2017) phía duyên hải. Đảo Lý Sơn có lễ Khao lề thế lính Hoàng Sa hằng năm vào tháng 2 âm lịch tưởng nhớ những người lính ra Hoàng Sa thời nhà Nguyễn (từ thế kỷ XVII–XIX) – là di sản văn hoá phi vật thể quốc gia, là bằng chứng lịch sử về chủ quyền Việt Nam đối với quần đảo Hoàng Sa.
Dân cư & dân tộc
Quảng Ngãi mới có dân số khoảng 1,8 triệu người. Phần Quảng Ngãi cũ chủ yếu là người Kinh ven biển (~91%), với các dân tộc Hrê, Cor, Ca Dong ở các huyện miền núi Ba Tơ, Sơn Hà, Trà Bồng. Người Hrê chiếm tỉ lệ cao nhất trong các dân tộc thiểu số Quảng Ngãi (~120.000 người), có hát Ka chôi và lễ hội đâm trâu.
Phần Kon Tum cũ có người Xơ Đăng đông nhất (chiếm khoảng 25% dân số khu vực này), sau đó là Ba Na, Gia Rai, Giẻ Triêng, Brâu, Rơ Măm. Người Brâu (chỉ có ở làng Đăk Mế, Bờ Y, gần A pa Chải) và người Rơ Măm (chỉ có ở làng Le, Mô Rai) là hai dân tộc rất ít người (mỗi nhóm chỉ vài trăm hộ) chỉ có ở Kon Tum, được Nhà nước có chính sách bảo tồn riêng. Tiếng Xơ Đăng, Ba Na, Gia Rai vẫn phổ biến trong các bản làng. Người Kinh ở Kon Tum chủ yếu là di dân từ miền Bắc và miền Trung qua các đợt khai hoang sau 1975.
Khám phá & ẩm thực
Hành trình Quảng Ngãi thường mở đầu ở Đảo Lý Sơn – đảo lửa với năm hòn đảo nhỏ, miệng núi lửa Thới Lới (cao 169 m, có hồ nước ngọt trên đỉnh), những cánh đồng tỏi và Hang Câu – Cổng Tò Vò là những điểm chụp ảnh nổi tiếng trên Instagram. Lý Sơn còn có hệ thống đình đền cổ thờ những người lính Hoàng Sa thế kỷ XVII–XIX.
Khách yêu cảnh đi Bờ biển Sa Huỳnh – Làng Gò Cỏ – nơi phát hiện văn hoá Sa Huỳnh, có bãi biển dài 5 km và làng Gò Cỏ là làng cổ với nhiều di chỉ khảo cổ Sa Huỳnh; hoặc tắm Bãi biển Mỹ Khê Quảng Ngãi ít người hơn so với Mỹ Khê Đà Nẵng – bãi cát trắng dài 7 km ở xã Tịnh Khê.
Khách yêu lịch sử dành nửa ngày ở Khu chứng tích Sơn Mỹ – có tượng đài nạn nhân, mộ tập thể, bảo tàng trưng bày hiện vật và ảnh chụp của Ronald Haeberle (nhiếp ảnh viên đi cùng quân đội Mỹ ngày 16/3/1968), sau đó leo Núi Thiên Ấn & Chùa Thiên Ấn nhìn xuống sông Trà Khúc – chùa Thiên Ấn được xây từ 1694, là chùa cổ nhất Quảng Ngãi.
Sang phần Kon Tum cũ, dành 2–3 ngày ở Cao nguyên Măng Đen giữa rừng thông và hồ – Măng Đen có khí hậu mát mẻ, hoa anh đào nở tháng 1–2, đang phát triển nhanh với nhiều resort và homestay. Khách yêu kiến trúc đi Cụm Kon Tum City – Nhà thờ Gỗ trăm tuổi (1913), cầu treo Kon Klor (xây 1990, dài 292 m – cầu treo dài nhất Tây Nguyên), Bảo tàng Kon Tum và làng Ba Na Kon K'Tu (cách thành phố 7 km, có nhà rông cao 22 m). Khách yêu hoang dã trekking ở Vườn quốc gia Chư Mom Ray – rộng 56.000 ha với 1.500 loài thực vật và 950 loài động vật.
Ẩm thực Quảng Ngãi đặc sắc bởi đường mật và bánh ngọt vùng nắng. Bánh nổ Quảng Ngãi – bánh từ nếp rang nổ trộn đường – là đặc sản Tết, gói bằng giấy bóng kính trong, có vị bùi và ngọt mật mía; Bánh bó (bánh in) – bánh từ bột nếp với nhân đậu xanh, in hình hoa văn truyền thống bằng khuôn gỗ; và Bánh thuẫn, bánh ít, bánh mì xốp là những món truyền thống quen thuộc trong dịp Tết.
Khách yêu hải sản thử Canh chíp chíp nấu mướp – nghêu nhỏ (chíp chíp) nấu với mướp ngọt mát, là món canh đặc trưng của vùng cửa Sa Cần.
Sang Kon Tum thử Bún/miến vịt Kon Tum – vịt cỏ Tây Nguyên nuôi thả tự nhiên, ăn với bún hoặc miến và măng le; hoặc món lạ Chuột nướng Kon Tum của người Ba Na – chuột rừng làm sạch, ướp gia vị và nướng trên than, là đặc sản nhậu của các bản Ba Na.
Mua quà có Cao su, hồ tiêu Kon Tum – Kon Tum là một trong những vùng trồng hồ tiêu chất lượng cao của Việt Nam (sản phẩm xuất khẩu sang EU), hoặc Combo biển Quảng Ngãi + cao nguyên Kon Tum tổng hợp tỏi Lý Sơn, đường mía Quảng Ngãi, hồ tiêu, cà phê Kon Tum. Đặc biệt phải nhắc đến sâm Ngọc Linh – loại sâm quý hiếm nhất Việt Nam, có giá lên tới 100–500 triệu/kg cho sâm tự nhiên hơn 20 năm tuổi. Bốn ngày là vừa đủ cho chuyến đảo – cao nguyên.